WAAR ONTSPANNING
EN GEZONDHEID SAMENKOMEN
Ontspanning en welbevinden
Onze tijd wordt gekenmerkt door een stortvloed aan informatie, prestatiedrang en de angst om iets te missen. Dikwijls is stress het gevolg van deze levenswijze. Hoe hoger de stressdruk en hoe langduriger, hoe moeilijker het wordt om te ontspannen.
Daarbij komt dat stress niet alleen een kwestie van beleving is, maar ook invloed heeft op de
lichamelijke gesteldheid.
Daarom is mijn motto: "Waar ontspanning en gezondheid samenkomen".
De Aziatische massages, met hun zachte en behoedzame bewegingen,
hebben een bijzonder rustgevende en ontspannende uitwerking.
Gun uzelf deze weldadige ervaring.
Want: BETER EEN TIME OUT DAN EEN BURN OUT.
Petra te Molder-Wewers
Voor volwassene, jeugdige en kinderen
Shi-atsu betekent letterlijk: „Vinger-Druk", als diepere betekenis ook: „Zorgvuldige communicatie".
Shiatsu is een uit Japan afkomstige acupressuur-massage, die zich oriënteert op de meridianen
(de energielijnen van het lichaam). Het is een behandeling die door druk met de vingers tot diepe
ontspanning leidt en blokkades kan verhelpen, (b.v. ontstaan door ongevallen, operaties,
littekens, verwondingen etc.).
Shiatsu kan ook verlichting geven bij:
• Wervelkolomproblemen
• Innerlijke onrust
• Nek- en schouderspanningen
• Vermoeidheid, (b.v gedurende de zwangerschap, of veroorzaakt door veranderingen in
de beroepsmatige of de privé sfeer)
Shiatsu kan de gezondheid bevorderen en ondersteunt de zelfgenezende werking van het lichaam. De behandeling vindt plaats op een mat op de grond. Indien gewenst op een behandeltafel. U hoeft zich niet te ontkleden, maar het dragen van gemakkelijke kleding wordt aangeraden.
Ontspanning en harmonisatie
De traditionele Indiase hoofdmassage is gebaseerd op het oude Ayurveda-systeem. Letterlijk vertaald betekent Ayurveda
“Kennis van het lange leven”. Deze hoofdmassage vindt traditioneel in zittende houding plaats. Champi behandelt niet alleen het hoofd, maar ook bovenrug, nek, schouders en gezicht.
De behandeling
• helpt spierspanningen (b.v. een stijve nek) los te maken
en de doorbloeding te activeren
• ontspant de hoofdhuid
• versterkt de onderhuidse hoofdspieren, is een weldaad voor
pijnlijke ogen en vermindert hoofdpijn.
Een nog intensievere werking wordt bereikt met warme olie. Deze behandeling is ook geschikt voor rolstoelgebruikers. Indien gewenst is behandeling op locatie mogelijk.
Zuivering via de huid
Honingmassage kan als gezondheidspreventie worden beschouwd. Het is een onderdeel uit een totaalpakket van natuurlijke geneeswijzen en heeft via de huid een helende uitwerking op de lichamelijke gesteldheid.
In de loop der jaren kunnen zich, b.v. door de voeding en/of een ongezonde levensstijl, in het lichaam slakstoffen ophopen. Door deze bijzondere massagetechniek worden die stoffen naar de oppervlakte getransporteerd. De doorbloeding verbetert, de spieren ontspannen zich en de rug voelt vitaler.
In dit verband is het belangrijk om direct na de massage en de volgende dagen veel water te drinken, zodat het lichaam de gifstoffen en de slakken zo goed mogelijk kan afvoeren.
Bij mensen met een honingallergie kan deze behandeling uiteraard niet worden toegepast.
De zeer voorzichtige massage
De Tibetaanse massage wordt gekenmerkt door veel strijkende bewegingen en geeft in
combinatie met verwarmde olie een behaaglijk totaalgevoel. Alle Tibetaanse massagetechnieken
voor nek en rug worden toegepast. De zachte aanrakingen maken een diepgaande ontspanning en het afbouwen van stress mogelijk.
Niet alleen lichamelijke spanningen worden opgelost, maar ook de energetische.
De bewegingen worden soepeler, men kan vrijer ademhalen, oude bewegingen
houdingpatronen kunnen verdwijnen.
Een delicate en werkzame massagetechniek
Indiase voet- en beenmassage is een uitermate delicate en werkzame massagetechniek.
Voeten en kuiten worden met warme olie op een zeer speciale manier gemasseerd. Deze behandeling werkt rustgevend en bevordert een goede slaap.
Elke massage begint met een speciaal „Basen"-voetbad.
© Petra te Molder-Wewers · ShenDo-Shiatsu Praktikerin · Harwick 21 · 48712 Gescher · Telefon: 0 25 42 / 91 86 800 · eMail: petra(at)temolder-wewers.de
Diese Website verwendet Cookies. Wenn Sie diese Seite weiter benutzen gehen wir von Ihrem Einverständnis aus. Bitte lesen Sie unsere Datenschutzerklärung für Details.
OK